{"product_id":"disco-tabla-de-equilibrio-de-madera-con-goma-antideslizante","title":"Disco Tabla De Equilibrio De Madera Con Goma Antideslizante","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eBIENVENIDOS A J.E.C. TU TIENDA VIRTUAL.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eTabla de equilibrio de madera con capa de goma antideslizante, diseñada para entrenar equilibrio, coordinación y fuerza de piernas y core en casa o en el gimnasio. Su superficie de madera resistente y la goma antideslizante ofrecen un contacto seguro y cómodo, mientras que la base inestable genera oscilación que desafía la estabilidad y mejora la propiocepción.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eEspecificaciones técnicas\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eModelo: Tabla de equilibrio de madera con capa de goma antideslizante\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eMaterial: Madera resistente + capa de goma en la superficie.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eDimensiones: Diámetro 39,5 cm; Grosor de la madera 1,8 cm; Altura desde el suelo  7 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003ePeso:  1,4 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eDiseño: Base inestable sobre un rodillo\/soporte que provoca oscilación; Bordes redondeados para seguridad.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eUsos principales: entrenamiento de equilibrio y propiocepción, fortalecimiento de piernas y core, rehabilitación leve, mejora de coordinación\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eMantenimiento: limpieza con paño húmedo suave; evitar productos abrasivos; usar sobre superficies secas y estables; calzado adecuado (o descalzo si la superficie lo permite)\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eSeguridad: usar bajo supervisión en niños al inicio; revise periódicamente la goma antideslizante y el estado de la base\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eFunciones principales y beneficios\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eDesarrollar la estabilidad articular en tobillos y rodillas.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eFortalece core y extremidades inferiores\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eMejora la propiocepción y la coordinación motora.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eApoya la rehabilitación leve y la prevención de caídas en deportistas\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003ePermite progresiones de entrenamiento (nivel principio a avanzado) para adquirir mayor control y estabilidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eUso recomendado y progresiones\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eNivel principiante: equilibrio estático a dos pies, macroajustes de peso\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eNivel intermedio: equilibrio en una pierna, sentadillas suaves en la tabla\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eNivel avanzado: planchas con manos en la superficie, desplazamientos laterales y sentadillas con salto suave\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eConsejos: aumentar la duración del equilibrio antes de incrementar repeticiones; Si hay dolor, detente y consulta a un profesional.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"jec,cl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47479339876571,"sku":"050 094","price":18039.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0627\/0939\/9771\/files\/tablaequilibrio1.png?v=1755704947","url":"https:\/\/www.jecc.cl\/products\/disco-tabla-de-equilibrio-de-madera-con-goma-antideslizante","provider":"jec,cl","version":"1.0","type":"link"}